(介護予防)通所リハビリテーションのご案内
通所リハビリテーションでは、ご利用者様が日々を楽しく過ごせるよう、くつろぎの入浴、おいしい食事、多彩なレクレーション、生活リハビリや専門的なリハビリ等のサービスを実施しています。また、ご自宅の環境や状況に応じたリハビリ指導も行っています。
ご利用対象者
要支援1.2 要介護1~5の認定を受けている方
通所日程表
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通所リハビリ風景
生活していく中で『難しい・不安・できない』などの、困っている事が少しでも解消できるように練習して行きます。一人一人に合った練習をすることで、安心して生活できるようになります。
また、自宅での動きに合わせた練習や自主練習などの指導も行っています。
関節可動域訓練ストレッチ
手や足、体をゆっくりと動かして柔らかくしましょう。手や足が伸びにくくなると動きにくくなり、痛みを生じやすくなりますしっかりと力を付ける為にも、まずは準備運動を準備運動をしましょう。
筋力訓練
何をするにも全身の力が大切となります。
必要な力をつけ、安定し落ち着いて行動や歩行できるようにしましょう。
筋力や体力が付くと、体もしっかりとしてきます。
動作訓練
寝たり、起きたり、立ったり、色々な動作の練習をしています。一つ一つ確かめながらしっかり安定して行えるようにしましょう。
また服を着たり、食事を食べたり、トイレに行ったり生活の中で必要な動きの練習もします。
バランス訓練
座った姿勢やたった姿勢で、安定して動作が行えるように、輪投げやボールやゆらゆら揺れるマットなどを使用し様々な練習をしています。
歩行訓練
平行棒や手すり、杖・歩行器などを使って歩く練習をしています。何を使って歩くか一緒に考えて、練習して行きましょう。
屋外歩行や階段昇降などの様々な練習も行なっています。
集団体操
みんなで一緒に全身体操をしています。体も頭も使って、しっかりと行いましょう。
頭の体操等
体の体操以外にも、頭の体操も行っています。
言葉が出やすいようにカードで練習したり数字や漢字を使って考えたりしています。